Archive for the ‘Trädgårdsrehabilitering’ Category

h1

Dagens Föreläsning

augusti 7, 2014

Idag var jag med mamma och KurtBosse Rappne’s föreläsning om Trädgård. Det var både intressant och lärorikt! Jag blev i vart fall både taggad att pyssla mer i trädgården och fick mer kunskap.

IMG_20140807_165923 IMG_20140807_170201

Mamma ville fota mej med Bosse Rappne, jag var väl inte precis så fin i håret och beredd sådär. Men jag bjuder på den. Och sen tog jag själv en bild på Bosse. Med mej fick en Röd Temynta följa hem, likaså en fontänpump/vattenpump.

IMG_20140807_171659

 

Nu har jag lyckats lägga upp foton från min nya mobil till bloggen så nu vet jag hur det funkar, så kanske jag får upp lite foton senare från Stockholmsresan vi gjorde för nån vecka sen.

Idag blev det tre timmars promenad totalt sett, gissa om jag har ont i benen…?!

h1

Superhappy!

november 24, 2012

Ja, jag säger som Maria Montazami brukar säga, ”I’m superhappy!” Jag fick goda nyheter (på papper) iförrgår (torsdag) med posten sänt. Efter två års helveteskamp så är det klart. Jag får tillbaka min heltids ”sjukpension” och det som det stod i beslutet ”för all överskådlig framtid”. Och dessutom fick jag detta beslut retroaktivt giltigt från 1 Juni vilket innebär att jag kommer att få retroaktiv sjukersättning från 1 juni. Pengarna kommer på kontot på måndag och ska delvis sparas och delvis investera i mej själv. (Jag spåddes ju att få förbättrad ekonomi i november huruvida hela den spådomen nu är pålitlig får vi se).

Jag kan inte säga annat än att jag är glad för det har varit ett rent helvete sedan en läkare som friskskrev mej till 50% för att han inte läst mina journaler eller satt sej in i min situation som patient. Dessa 50% blev jag helt utan ersättning, den andra halvan (50%) hade jag en permanent sjukersättning (sjukpension) som han inte kunde ”ta ifrån mej”.

Jag är glad för det här har jag kämpat med för att bevisa gång på gång i många år, inte bara de två senaste åren. Att stånga huvudet blodigt och inte få förståelse gång på gång, det tär på de krafterna som finns kvar som man istället hade velat lägga på att försöka må bättre och försöka få en dräglig tillvaro. För att inte tala om den ekonomi jag förlorat på detta ”bevisande”, inte bara i minskad ersättning, utan även ökade kostnader i form av att åka till AF, FK, arbetsprövningar, möten och rehabiliteringar. Med en ersättning som ätits upp av bensinkostnader, av ökade sjukhusbesök, av ökade medicinkostnader, ökade fackavgifter och har knappast varit någon morot. Att då inte ha råd med mediciner, sjukgymnastik, behandlingar och sjukvård jag skulle ha behövt kändes tufft. Och efter 24 år som trafikskadad efter en svår bilolycka, med WAD III (whiplashskada grad 3 av 4), höft- & knäskada, med flera magsår, migrän, yrsel, sömnsvårigheter, koncentrationssvårigheter, minnessvårigheter, stresskänslighet, Trigeminusneuralgi mm. – då har jag tröttnat på att ständigt behöva bevisa alla mina skador och begränsningar för allt och alla. Som slutord på detta blogginlägg kan jag säga till de mest kritiska pessimisterna som bara ”ser utanpå” och bedömer mej efter det – ”Nu är jag sjukpensionär – på riktigt!”

h1

Gårdagens möte

augusti 31, 2012

Nu bryter jag min bloggpaus temporärt för ett viktigt blogginlägg. Även om det kommer automatiska förtida inställda blogginlägg så har jag annars en bloggpaus i övrigt tills jag mår lite bättre. Men då och då skriver jag plötsligt ett litet inlägg, då jag orkar.

Igår var jag på ett viktigt möte angående min fortsatta situation huruvida jag skulle rehabiliteras, arbetsträna, sjukskrivas eller medicinskt utredas. Och det blev oväntat positivt. Representanter från AF, FK, Trädgårdsrehabiliteringen, jag och min läkare träffades på Vårdcentralen jag tillhör. ”Oj, vad många vi blev” sa min läkare när vi kom. Vi var fem stycken och blev sex stycken med min läkare. Jag var givetvis nervös eftersom det handlar om mej, mitt liv och min framtid. Jag var väl förberedd med utskrifter i handen som stöd om jag skulle glömma nånting, men jag tog aldrig fram dem eftersom jag fick ett bra stöd av Anna från Trådgårdsrehabiliteringen. De andra från AF, FK och min läkare var inne på samma linje att jag inte ska behöva stånga huvudet blodigt när kroppen inte orkar. Viljan finns, men inte den fysiska biten. Social kompetens har jag ju också. Men kroppen säger nej helt enkelt.

Min läkare sa att det finns SÅ mycket dokumentation, SÅ många medicinska utredningar, har gjorts så många behandlingar och en massa underlag för sjukersättning (”sjukpension”) och att det är orimligt att jag ska behöva utredas mer medicinskt. Han förklarade lite vad Trigeminusneuralgi är för de andra och att det i sej är svåra smärtor. Utöver det har jag mina trafikskador med daglig värk,  stelhet, stressyndrom, magsår, ansiktsförlamningar, sömnproblem och mycket mer.  Det vore självklart att söka sjukpension för detta.

Jag fick en ny tid nästa torsdag (6/9) där han klämde in mej på en tid som inte finns (typ) bara för att jag ska slippa vänta till slutet på september eftersom han är så fullbokad. Och nästa torsdag ska vi gå igenom vad som ska skrivas i mina sjukintyg, dels för en sjukpension och dels för ett sjukintyg med ansökan om sjukpenning i första hand vilket skickas in först, ansökan för sjukpension skickas därefter. Det faktum att jag HAFT hel sjukpension i många år tidigare säger en hel del tycker han. Så han bad om en kopia på detta tidigare FKF-intyg (vilket jag hoppas FK har en kopia av – för jag har säkert 10 pärmar fulla med papper, intyg och liknande från mina 24 år som trafikskadad – vilket vore jobbigt att behöva leta efter).

Nästa sak att utreda blir förhoppningsvis att äntligen (ropar inte ”Hej” ännu) få komma till en neurolog så man utreder min Trigeminusneuralgi mera för smärtorna är olidliga! Min förhoppning är också att komma underfund med min högra höft och knä som numera väldigt ofta viker sej, inte bär och smärtar så fruktansvärt. Allt oftare haltar jag. Detta har blivit ett problem och smärtorna är ihärdiga. Jag har haft dessa besvär sedan bilolyckan för 24 år sedan men nu är det värre än nånsin. När vänstra knäet börjar göra ont för att det belastas mera är inte alls bra.

Så nu hoppas jag få någon promenadkompis att ta kortare promenader med. Om så bara runt kvarteret eller till fönstershopping i stan. Mamma?? Anna?? Jag klarar tyvärr inte längre promenader, men på sikt hoppas jag att jag blir bättre och starkare så att jag kan utöka mina promenader. Likaså önskar jag en kompis till varmvattenbadet på fredagar igen! Marianne??

På tisdag (4/9) ska jag på Gastroskopi och undersöka magen med kamera. Jag gruvar mej massor för det är verkligen det värsta som finns, föder hellre tio barn på raken! Jag fick rekommendation att begära lugnande innan för jag får för det mesta panik vid undersökningen. Min speciella magsårsmedicin som jag skulle dricka i några veckor två gånger om dagen har tagit slut och det KÄNNS för jag har magsmärtor och mera halsbränna igen. Tidvis kan jag inte äta för att jag är så illamående.

Jag är urtrött för jag sover bara 3-4 timmar per natt nu, är det inte magen som gör ont så är det nacken eller mina TN-smärtor som börjat väcka mej också. Efter ett tag är det svårt att hålla sej vaken och tänka normalt, man blir mer som en förvirrad zombie.

Så nu är jag sjukskriven på 50% och har 50% permanent sjukpension sedan igår. På sikt hoppas jag/vi att det blir 100% sjukpension.

Ihelgen blir jag nästintill gräsänka hela helgen då Pelle och hans nya band ska in i studio och spela in deras låtar. Kul för dem men tråkigt för mej, hihi. Jag får väl hitta på någonting bra att pyssla med. Eller någon rolig att umgås med.

h1

Plus!

augusti 19, 2012

Överraskades med en bukett blomster av Pelle i fredags när vi skulle hämta ett träd vi beställt på Handelsträdgården där jag varit 12 veckor på Trädgårdsrehabilitering varpå det jublades i butiken och en gullig dam (kund) säger till Pelle; ”Ååå! Verkligen rart! Nu ligger Du på på PLUS!”

Orange Gladiolus (ser ut som gula på fotot).

♥ Tack Älskling! ♥

Foto: Copyright Studio Maya (Mitt Egna Foto) Man får EJ använda mina foton utan mitt tillstånd.
Photo: Copyright Studio Maya (My Own Photo) My photos may NOT be used without my permission.
Kamera/Camera: Sony Ericsson Satio (2012-08-17)

h1

Examen och välbehövd ”semester”!

augusti 10, 2012

Igår torsdag var sista dagen av tolv veckor och examensdag på Trädgårdsrehabiliteringen. Vi bjöds på fika och frukt, för min del blev det bara lite frukt eftersom jag får magont av nästan allting. Ändå fick jag jätteont i magen.

Vi fick göra vår egen Examensbukett och det blev både roligt, mysigt och vackert. Fem färska rosor och en massa brudslöja. Såhär vacker blev min bukett, jag är supernöjd och den står nu mitt på köksön så man ser den från alla håll (när man kliver in i huset, i köket, från matplatsen och från vardagsrummet). Men jag fotade den ute på inglasade altanen för att få bra ljus (första bilden) så man ser hur hela den ser ut. Jag var snabbast att göra den så jag fick mycket dötid över så jag passade på att promenera ute i trädgårdarna och fota lite på Trädgårdsrehabiliteringen. (Men jag har ju jobbat med blommor förr så att göra buketter går snabbt).

 

Slutligen fick vi ha samtal med våra två underbara ”Rehabiliteringslärare” Anna och Sara för att få höra hur dom tycker att rehabiliteringen har gått, resultat på vår vistelse där, testresultat och vad dom rekommenderar (i brev) till sjukvård/AF/FK (eller vilka instanser deltagarna kommer ifrån).

De hade sett och märkt att jag haft mycket värk men kämpat på bra och ändå försökt, njutit och haft roligt. De hade läst av mej ganska bra, de såg att jag inte alls har några sociala problem (som är vanligt annars bland långtidssjuka) och de sa faktiskt att jag varit en tillgång för gruppen som kunnat bidra med positiv anda, inspiration och glädje till de andra deltagarna. Det var verkligen överraskande och härligt att höra.

Jag får nu ett rekommendationsbrev från dem till bl.a. alla berörda instanser och läkare att även dom anser (som tidigare AF anser) att jag bör få ha hel förtidspension (sjukersättning) på 100% igen. (Har ju haft det i många år förr). Att jag har ett behov att vila, ta hand om kroppen,  få läka magsår mm. är i deras ögon också något de tycker att jag behöver. Lugn och ro. Men jag vågar inte hoppas än. Jag bara önskar att mitt magsår snart blir bättre… Och nu har jag kanske fått namnet på en bra läkare som är lyhörd och kanske kan hjälpa mej med sjukersättningsansökan samt att få komma till en neurolog för min TN dessutom. Jag håller tummarna!

(Detta är tredje blogginlägget idag så läs gärna de andra också) 

Foton: Copyright StudioMaya (Mina Egna Foton) Man får EJ använda mina foton utan mitt tillstånd.
Photos: Copyright StudioMaya (My Own Photos) My photos may NOT be used without my permission.
Kamera/Camera: Sony Ericsson Satio (2012-08-09)

h1

Dreamboard

augusti 10, 2012

Läxa till igår på Trädgårdsrehabiliteringen var att tillverka en Dreamboard (Drömkarta/Moodboard) med bilder och text vad man drömmer om, önskar och vill ska hända i ens liv. Det behöver inte ens vara uppnåeliga mål. Jag bubblade av idéer och hade SÅ mycket bilder i mitt huvud, var SÅ inspirerad att jag lätt kunnat göra fler Dreamboards. Jag höll på ända inpå natten, natten till torsdag. Så jag var ganska trött sen, det är jag fortfarande för jag har sovit mycket dåligt senaste tiden. Och igår led jag av massor värk i kroppen, smärtor i magen och hade mot eftermiddagen väldiga ryggsmärtor. Blev nästan rädd att få ryggskott igen, men efter vila så kändes det bättre imorse (fredag). Min Dreamboard är lite retuscherad på fotot eftersom jag har med några bilder och texter som är hemliga än så länge. I övrigt går det bra att klicka bilden större om man vill se den. Pelle sa igårmorse när han såg den ”Vad fint Du har gjort, och vad duktigt Du har jobbat sådär sent inpå natten!” och det värmde och gjorde min dag. Nu ska denna tavla upp i min ateljé/dressing room.

Ett STORT TACK till svärfar Ove som hjälpte mej att skriva ut foton åt mej på skrivare då jag inte hade färgpatroner i min skrivare (men NU är det fixat).

TACK också Ni som läser och kommenterar på bloggen när jag har bloggpaus p.g.a. att jag är sjuk. Även om jag inte orkat svara eller blogga så mycket så läser jag och mår gott av fina kommentarer. Tack! Fler förtida tidsinställda blogginlägg kommer automatiskt så fortsätt gärna att läsa och kommentera!

Foton: Copyright StudioMaya (Mina Egna Foton) Man får EJ använda mina foton utan mitt tillstånd.
Photos: Copyright StudioMaya (My Own Photos) My photos may NOT be used without my permission.
Kamera/Camera: Sony Ericsson Satio (2012-08-09)

h1

Akut sjuk

augusti 2, 2012

På grund av att jag blivit akut sjuk kommer jag att ha en oväntad bloggpaus och vet inte hur länge det blir. Men det kommer automatiskt förtida tidsinställda blogginlägg ändå då och då så fortsätt kika in och kommentera. Det värmer när jag har fått besök och kommentarer!

Förra helgen fick jag magsmärtor och kräkningar, behöll varken mat, dryck eller ens vatten. I tre dygn var jag helt utslagen, darrig, hade svimningsanfall, var svag och hade svårt att behålla nånting. Drack mest vatten och Resorb (vätskeersättning). Var på tisdagen till Trädgårdsrehabiliteringen men fick avbryta och tvingades åka hem efter en knapp timma. Jag trodde jag återhämtat mej på onsdagen från vad jag trodde var en tillfällig magsjuka eller att jag druckit öl förra lördagen, så ett tag blev jag pigg, för att få magont lite då och då men kunde äta igen under veckan. Måndag kväll fick jag magsmärtor igen och natten till tisdag var dom så enormt svåra att jag låg dubbelvikt och grät av smärta. Pelle ville att jag skulle åka in akut men jag protesterade eftersom jag är rädd att behöva göra gastroskopi igen, har gjort det ett par gånger tidigare.

Jag sjukskrev mej på tisdagmorgon och meddelade Trädgårdsrehabiliteringen att jag var sjuk och försökte få tag på en akuttid hos läkaren. Fick en tid på eftermiddagen och då jag tagit dubbel dos av min redan starka magsårsmedicin så kunde jag gå upprätt till läkaren. Min läkare, som var jättefin, var bekymrad över att jag inte åkt in med ambulans med så svåra magsmärtor och att det ÄR viktigt om det är blödande magsår för man kan förblöda fort om det spricker upp. Oj! Jag lovade att vi ringer ambulans nästa gång eftersom det inte är värt att riskera det. Jag har ju redan sår på matstrupen så det är inte omöjligt att det är sår i magsäcken igen. Jag har haft sår på magmunnen tidigare men var vid tidigare gastroskopiundersökning läkt och ett ärr syntes.

Flera provrör blod togs av mej, urinprov och armvecket är blåsvart som på en narkomans ”nålsticksdyna”. Även prover för bukspottskörtel, galla och nåt mer togs. Läkaren skulle återkomma och ringa när provsvaren kommer. Jag ska dubbla min dos av magsårsmedicinen Nexium (Esomeprazol) och fick också en medicin som heter Andapsin som jag ska ta två gånger om dagen, en drickbar medicin som luktar så gott av Kola men som smakar urk! Den ska fungera som ett skyddande plåster (hinna invärtes) tillfälligt och lindra smärtor om det är magsår. Sedan ska läkaren remittera mej på gastroskopi- och/eller ultraljudsundesökning. Är det illa blir jag kanske inlagd på sjukhus.

Idag är jag sjukskriven så det blir inget Trädgårdsrehab för mej. Läkaren tyckte jag ska vila och får nu inte dricka kaffe, inte alkohol, inte kolsyrad dryck (inte ens kolsyrat vatten), inte äta friterad, kryddstark och fet mat och inget citrus. Skonsam kost gäller. Trots extra medicinering har jag magsmärtor till och från hela tiden nu. Det är mest ont i övre delen av magsäcken, men smärtorna sprider sej så det är svårt att svara exakt.

Jag har haft små blödningar på magsäcken förut (1994?) och symptomen känns igen nu, så jag vill och hoppas att det inte är magsår. Sår på magmunnen (som nu är läkt) har jag haft och sår på matstrupen har jag (just nu). Det är klart att man blir orolig att det är magsår även i magsäcken igen. Vad läkaren säger senare får vi se.

 Bild: 1177.se

Bild 1: Om ett blodkärl i slemhinnan brister till följd av ett magsår kan man drabbas av en blödning i magsäcken eller tolvfingertarmen, så kallat blödande magsår. En blödning som inte behandlas kan leda till blodbrist, och om det blir en stor blödning kan det vara livshotande.

Bild 2: Brustet magsår kallas det om såret går tvärs igenom väggen på magsäcken eller tolvfingertarmen, så att innehållet kan komma ut i bukhålan. Det är ett livshotande tillstånd som, liksom blödande magsår, kan komma plötsligt utan att man känt så mycket innan. Både brustet och blödande magsår kräver att man vårdas på sjukhus. (Källa: 1177.se)

Läs mer här om;

Magsår